寢具推薦 【HOLA】HOLA home四區式功能型羽絨枕



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【HOLA】HOLA home四區式功能型羽絨枕





【HOLA】HOLA home四區式功能型羽絨枕 評價



網友滿意度:



現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題

最常見的就是 晚上無法輕易入睡,早上又總覺得沒睡飽

這樣都會影響到台中水晶推薦我們一整天的效率跟甚至是心情

所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法

1.睡前兩小時將燈光調暗

只要房間變暗,人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠,自然會產生睡意。

2.晚餐在睡前3小時前結束

如果睡眠時腹中還有食物,消化器官會持續運作,進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著,還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡,但其實這樣會減少深層睡眠;含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。

3.伸展運動

身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘,促進血液循環,就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高,而不容易入睡,所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。

4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵

一直玩電腦或手機,會使大腦處於興奮狀態;此外,明亮的螢幕也會刺激交感神經,消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源,可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。

5.周末補眠不超過兩小時

周末睡太多反而會打亂睡眠的規律,等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質,而不是一昧地增加睡眠時間。

(以上資料參考自《THE 21》5月號)

這樣大家學會了嗎~~~~



其實除了培養良好的睡眠習慣

在挑選寢具上也是相當的重要呢

本人在這一方面就非常的挑剔

我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個

【HOLA】HOLA home四區式功能型羽絨枕

其實我一開始很害怕在網路上購買

因為摸不到實體 所以很沒有安全感

但還好Momo在產品資訊都提供的很完整

而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善

才讓我決定在Momo購物網上訂購

【HOLA】HOLA home四區式功能型羽絨枕

這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的

果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意

連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡

完全是買對了啊 開心

真心推薦給想換寢具的大家試試看哦





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商品訊息功能:

商品訊息描述: 羽絨枕小檔案
●極佳的柔軟度與蓬鬆感,質地輕且服貼性好
●具吸濕與放溼性,透氣不悶熱
●羽絨及小羽毛比例影響枕頭軟硬及高低程度
●羽絨比例越高的枕頭就越柔軟蓬鬆,羽毛則讓枕頭更具彈性
適用於:
喜歡包覆感、愛抱枕頭入睡,睡覺易流汗者

商品特色:
■精選優質羽絨
■四區式設計,功能特殊
■上下六成羽絨,左右一成羽絨
■填充物上下60%鴨絨300g,左右10%鴨絨800g
■採優質全棉漂白233T防絨布, 雙層車製
■3cm立體素色色丁布滾邊,質感佳
■適合喜歡睡柔軟或支撐力兼具的功能型枕頭者

選擇適合的枕頭,好好放鬆的進入夢鄉~ 這款【HH四區式功能型羽絨枕】上下區域選用優質且柔軟細緻的60/40羽絨填充,藉以保護頭頸部並衝芬享受細膩的羽絨包覆性;中間區域則選用支撐力與透氣性較高的10/90羽絨,適合喜歡睡柔軟或支撐力兼具的功能型枕頭者,為您帶來舒適的優質睡眠。

輕柔羽絨產品特色
彈力性--
同等重量之羽絨、棉、合成纖維,在彈性與保溫之試驗下,羽絨皆佔最高之量率。
輕盈、貼身性佳--
使用前輕輕拍打或抖動,迅速恢復彈性及柔軟度。
吸溼散放性能--
羽毛具備豐富的吸濕性與放溼性,在常溫下循環做吸溼、擴散,蒸發等,讓您即使在夏季也不會有悶熱不舒服的感覺。
保溫性佳--
如蒲公英般立體狀的絨球,保有大量空氣,而空氣為熱的不良導體,可阻絕冷空氣,避免冷空氣穿透造成體溫流失。

商品規格/材質
尺寸:50x75 cm
材質:
表布 - 100%純棉
填充物 -
上下 60%羽絨、40%羽毛(JIS)
左右 10%羽絨、90%羽毛(JIS)
填充物重量:0.5kg

商品訊息簡述:













尺寸:長 50 公分 寬 75 公分 高 20 公分
重量:1.1 公斤
產地:台灣







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